Cessez d'être gentil soyez vrai! Format:papier les fulgurances et surtout la

les fulgurances et surtout la voix

Philippe Meilleur offre une plongée intime au cœur de la vie d'un être exceptionnel

et propose de nombreux outils de nature à favoriser l'épanouissement

mais aussi sur l'environnement

il est possible de lutter contre l'hypertension et de collaborer avec son médecin par divers moyens : surveiller sa tension régulièrement

Cessez d'être gentil soyez vrai! Format:papier les fulgurances et surtout laLauteur explique comment notre tendance ignorer ou mconnatre nos propres besoins nous incite nous faire violence et reporter sur dautres cette violence. Pour viter de glisser dans une spirale dincomprhension, il sagit de reconnatre nos besoins et den prendre soin nous mme plutt que de nous plaindre du fait que personne ne sen occupe. Ce livre est une invitation dsamorcer la mcanique de la violence, l o elle senclenche toujours: dans la conscience et