Pack 10 cours Pilates de Gasquet Thinkific Ce programme de 4 séances

Ce programme de 4 séances de 20 minutes par semaine sur 6 semaines vous accompagne avec un travail progressif et ludique animée par Carine qui pratique en même temps et vous soutient

il offre un renforcement musculaire complet

notamment après un accouchement

physiothérapeute

Danser sur la musique tout en s'affinant la taille grâce à la danse orientale est fun et bon votre périnée

Pack 10 cours Pilates de Gasquet Thinkific Ce programme de 4 séancesRenforcez vos chanes musculaires profondes dans le respect des rfrentiels de la mthode Pilates revisit de Gasquet. Ce programme se compose de 10 cours de Pilates revisit de Gasquet : 5 cours dbutants et 5 cours intermdiaires dune heure chacun. Vous retrouverez des chauffements originaux emprunts plusieurs techniques corporelles. En bref 79,90 10 leons Accs en dure illimite Les vidos sont visionnables grce une simple connexion wifi. Pas de tlchargement