SALATER Irene Aya Schou sæde og ryg

sæde og ryg

så du kan begynde at løse dit søvnproblem - allerede i dag

Pølsebogen

sin helt egen verden

Hun er underviser på uddannelsen af kliniske diætister i Aarhus og på cand

SALATER Irene Aya Schou sæde og rygMere af det grove uden at g glip af det sjove Ofte vlger mennesker sund mad fra, fordi det simpelthen krver for meget at tilberede. Med bogen SALATER viser Kte Lindemann, hvordan du nemt kan spise dig sundere i salater, der har hjst fem ingredienser. Uanset om fokus er p mere protein, kostfiber eller fedt er SALATER let at manvrere i for lseren, og der er kun brugt ingredienser, som fs i alle supermarkeder. Alle opskrifter er nringsberegnet og