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Description
hat man gute Chancen
Sie besitzen wahre Superkräfte
Sei Dir treu
Der Autor Wolfgang Rössig führt in abwechslungsreichen Touren über das tropische Inselleben
Rücken-Papst Prof
Autogenes Training Produkttyp:Buch (978-3-8338-9708-5) hat man gute ChancenDer Knigsweg zur Sofort Entspannung gegen ein berlastetes Nervensystem? Autogenes Training! Es gibt nichts Geeigneteres, um nachhaltig Ruhe und emotionale Strke zu finden. Autogenes Training ist leicht erlernbar und wirkt nach wenigen bungseinheiten. Nur 5 Minuten 2 mal tglich reichen, um Stress zu bewltigen, emotionale wie krperliche Anspannung abzubauen oder gezielt gegen ngste, Depressionen und Schlafstrungen vorzugehen. Die Psychiaterin Dr. med.
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