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Sie ist wichtig für das eigene Wohlbefinden und die Beziehungen zu anderen Menschen

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Gut, besser, bitter Ratgeber blueberry Sie ist wichtig für dasGut, besser, bitter Bitterstoffe die sanften Heiler Bitter ist neben sss, sauer, salzig und umami eine der fnf Geschmacksrichtungen. Doch die ungemein wichtigen Bitterstoffe wurden zugunsten des Sssen ber die Jahrzehnte aus unseren Nahrungsmitteln weggezchtet. Dabei sind sie es, die unsere Verdauung so richtig anfeuern! Und sie bieten noch viele andere Vorteile: Sie strken das Immunsystem, schaffen eine gesunde Darmflora, bremsen Alterungsprozesse,