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Die vier Säulen der Achtsamkeit (Bhante Henepola Gunaratana) Pure Shopify Er hat Sozialpädagogik studiert und
Die vier Säulen der Achtsamkeit (Bhante Henepola Gunaratana) Pure Shopify Er hat Sozialpädagogik studiert und
$12.25
Description
Er hat Sozialpädagogik studiert und als Kindergärtner gearbeitet
»Von hier bis zum Anfang« wurde vom Guardian zum Buch des Jahres gekürt
als nicht nur uns
hat er bereits verfasst
Die mediterrane Vegetation und die malerischen Orte am Ufer verzaubern Besucher
Die vier Säulen der Achtsamkeit (Bhante Henepola Gunaratana) Pure Shopify Er hat Sozialpädagogik studiert undDer Weg der Achtsamkeit hergeleitet aus dem buddhistischen QuelltextEines der effektivsten Mittel gegen Angst, Stress und eine Vielzahl krperlicher und psychischer Beschwerden ist bereits ber 2500 Jahre alt: die Achtsamkeit. Die Ursprnge dieser Methode, deren Wirksamkeit auch wissenschaftlich nachgewiesen ist, stammen aus dem Satipatthana Sutta. Laut diesem gilt es, vier grundlegende Bereiche in meditativer Achtsamkeit zu betrachten: Krper, Gefhle,
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