Mindfulness für Läufer (Maik Becker) Lange schon ist er Mitglied
$20.00
Description
Lange schon ist er Mitglied in Münsters Ateliergemeinschaft Hafenstraße
Als Valyra eines Tages unverhofft auf einen Verbündeten trifft
Doch am liebsten ist sie in den Bergen rund um den Königssee unterwegs
was published in 1982
die Pflege
Mindfulness für Läufer (Maik Becker) Lange schon ist er MitgliedTauche ein in die Welt des achtsamen Laufens. Die Verbindung von Geist, Krper und Umgebung ist mehr als ein Ratgeber es ist eine Reise zur Verbesserung deiner mentalen und emotionalen Leistungsfhigkeit durch die Anwendung von Achtsamkeitspraktiken. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine unkomplizierte Entdeckungstour, die die wechselseitige Beziehung zwischen Laufen und Bewusstsein beleuchtet. Von praktischen Tipps fr den Trainingsalltag bis hin zu
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